乾隆皇帝的长寿秘诀
查遍我国的二十五史,前后有230多个皇帝,短命的多,长寿的少。乾隆皇帝是清朝第6代君主,在位60年,活了89岁,是历代皇帝中寿命最长者。他经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆4朝,享受了七代同堂的天伦之乐。
乾隆皇帝为什么能独享高龄呢?原来他有一套养生的秘诀。他根据自己的切身体会,总结出了养生四诀:“吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。”其中“十常”即:齿常叩,津常咽,耳常掸,鼻常揉,睛常转,面常搓,足常摩,腹常运,肢常伸,肛常提。“四勿”就是:食勿言,卧勿语,饮勿醉,色勿迷。这“十常四勿”完全符合保健养身的道理。别的不说,单言酒色二字。乾隆尊为天子,富有天下,美酒盈仓,佳丽满宫。在此环境中,居然能做到不恋酒、不迷色,实属难能可贵。
乾隆自幼习骑射,曾在避暑山庄几次皇家射箭比赛中大显身手。当上皇帝后,更以骑射为乐。直到他80岁高龄时还去行围狩借。骑马射箭,活动量很大,无疑是一种锻炼身体的好办法。
乾隆喜好旅游,“乾隆皇帝下江南”的故事,几乎是家喻户晓的。他一生中,曾六次下江南,三次上五台山。不少名山大川、古刹佛界都留下他的足迹。旅游既能锻炼身体,又能治养心情,是一种很好的保健措施。
乾隆好读书,善诗文。据说他一生作文1300多篇,写诗4万余首(自然,其中许多是由他的臣下草拟的)。乾隆喜书法,写得一手好字,其字圆润遒丽,很有功底。每到一处,必要御笔垂青。西湖十景就是由他亲手题的碑。这些爱好对乾隆健脑、强身、养性,是大有裨益的。
乾隆的起居饮食很有规律。他大约6时起床,洗漱后用早膳。上午处理政务,和大臣们议事,午后游览休息。晚饭后看书习字,作文赋诗,然后就寝。他的膳食以新鲜蔬菜为主,少吃肉类,并且从不过饱。乾隆从不抽烟,但喜饮茶。他对饮用水十分讲究,以西山泉水作为御用水。
乾隆也注意进补,但适时适当,而不乱补。所用“松龄酒”、“龟龄集”之类,主要由补脾肾、益气血为主的中草药制成。这也是符合医学道理的。补肾可以滋先天,补脾可以壮后天,肾气强盛,脾胃健运,气血充盈,身体自然强壮。
由于乾隆养生有法,因此他一生身体建壮,年近90还神智清醒,活动自如。有时还以太上皇的身份过问朝政。真不愧是一个健康的寿星。
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乾隆八字;辛卯 丁酉 庚午 丙子 是中国几千年少有八字,年上辛卯才星一位祖上才薄说明是一个很保守也是一个不开放社会正因为这点乾隆八字很值钱(封建社会必须财少否则就是开放社会)所以祖上老早给他找一个有钱媳妇没想到妖拆了说明财太衰弱了没有白头谐老,也同时说明封建社会的生产劳动力非常的弱后,到了25岁以后走正才运气娶好妻生好子在经济基础上得到了进一步发展,这就是乾隆最重要时期也是这个历史奠基一个可靠基础。他的八字没有“财”说明祖上是一个很本份家庭,八字子午相冲、卯酉相冲四相得位东南西北都可发展,由其时辰子时伤官得位子女有粗细个个都是才子佳人而且官气得位是一个正义皇上,他潇洒待事即有文彩又有丰度是人人敬佩而远之的人,所以他长寿就是天地人三合非常有趣一生。后来乾隆把天下第一贪和坤宠在身边当作亲信,俩个人好的就向“两口子式”的把一切大权交给他,和坤哪有心思管事一心搜刮财富,不但暗贪污而且明抢好多贵重东西让和坤敲诈勒索过来了,他的所作所为乾隆并不查问别人也不敢告发,使他贪心越来越大了这是什么原因,几年以后乾隆死了嘉庆马上把和坤逮捕起来把他家抄了,和坤所有财富值钱东西全都交给宫里了,这就是清朝乾隆让和坤千方百计贪污实质。其实这些财富都是国家的也是乾隆的,他找一个替身替他生财,原因他八字财衰不会贪污,所以上帝把和坤派下来(也是他前妻投胎转世)达到阴阳平衡。但是也说明一个问题,正因为清朝财衰商业不发达才导致后来清朝因经济困惑引起外国侵略埋藏祸根跟今天官轻一个道理 (工厂问题)。
乾隆皇帝长寿八字决
乾隆八字;辛卯 丁酉 庚午 丙子 是中国几千年少有八字,年上辛卯才星一位祖上才薄说明是一个很保守也是一个不开放社会正因为这点乾隆八字很值钱(封建社会必须财少否则就是开放社会)所以祖上老早给他找一个有钱媳妇没想到妖拆了说明财太衰弱了没有白头谐老,也同时说明封建社会的生产劳动力非常...
乾隆长寿口决具体内容是?
根据史料记载,满清乾隆皇帝在他八十三岁时口述下来的长寿口诀,只有十六个字,哪十六个字?「吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补」是也。所谓「吐纳肺腑」,就是每天定时做深呼吸,吸进新鲜空气,呼出污浊二氧化碳,道理很简单。所谓「活动筋骨」,就是四肢体能运动,毋令闲置懒散,不论是漫步、跳舞...
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