“易经”为群经之首,“黄帝内经”作为华夏最早的医学典籍,以“易经”的五行、阴阳理念为基础,遵循天人合一的规律而衍生的。
五行相生相克,五行对应五色、五方、五时、五味、五音。
在“内径”中,五行对应人体的五脏,五脏之间也是相互制约、支撑,遵循五行相生相克的理念。
“内经”“五脏生成篇”中“心之合脉也,其荣色也,其主肾也。肺之合皮也,其荣毛也,其主心也。肝之合筋也,其荣爪也,其主肺也。脾之合肉也,其荣唇也,其主肝也。肾之合骨也,其荣发也,其主脾也。是故多食咸,则脉凝泣而变色;多食苦,则皮槁而毛拔;多食辛,则筋急而爪枯;多食酸,则肉胝(月刍)而唇揭;多食甘,则骨痛而发落,此五味之所伤也。故心欲苦,肺欲辛,肝欲酸,脾欲甘,肾欲咸,此五味之所合也。”——咸(水)伤心(火)、苦(火)伤肺(金)、辛(金)伤肝(木)、酸(木)伤脾(土)、甘(土)伤肾(水),五味所伤皆遵五行所克。
“内径”“金匮真言论”中“所谓得四时之胜者,春胜长夏,长夏胜冬,冬胜夏,夏胜秋,秋胜春,所谓四时之胜也。”——春(木)胜长夏(土)、长夏(土)胜冬(水)、冬(水)胜夏(火)、夏(火)胜秋(金)、秋(金)胜春(木),四时遵循的是五行相克。
“内径”“五运行大论”中“东方生风,风生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心。”、“南方生热,热生火,火生苦,苦生心,心生血,血生脾。”、“中央生湿,湿生土,土生甘,甘生脾,脾生肉,肉生肺。”、“西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生肾。”、“北方生寒,寒生水,水生咸,咸生肾,肾生骨髓,髓生肝。”——肝(木)生心(火)生脾(土)生肺(金)生肾(水)生肝(木),五脏相生同五行。
“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”。在了解五行相生相克的基础上,可以结合五时进行协调、治理。
天人合一的理念一直是中医发展的纲领,不管如何(科学也好、纰漏也罢),在这个基础上开展的医药行为,为我们中华民族的文明发展立下了汗马功劳。
任何事情都是如此,有了纲领才有方向,有了方向才能前行,在前行的路上我们可以进行求索、完善,从而达到进步。
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“黄帝内经”与“易经”
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《黄帝内经》与《易经》里的养生之道内容简介
《黄帝内经》与《易经》里的养生之道,以古籍为镜,深入浅出地阐述了先贤的健康哲学。本书通过科学可行的方法,为读者提供日常饮食的指导,以实现养生与延年益寿的目标。作者从人体五脏的相生相克,到四季饮食的差异,运用太极图中阴阳的平衡观念,将深奥的养生智慧转化为简单易懂的饮食法则。人体的五脏...