易经养生的问题,大家帮忙赶快回答一下吧~~~
乾卦的大象传文是——天行健,君子以自强不息 坤卦的大象传文是——地势坤,君子以厚德载物..家人卦的卦画歌诀是——风火家人,上卦是风,下卦是火 重要的保健穴是——足三里 七条阳脉的交会穴是---大椎穴 这种思维方式的特征是重整体、( 轻个体 ),重类比、轻( 演绎 ),重(...
什么才是真正的养生之道
如果道德高尚完美,不用祈祷,就多福多寿,这才是养生的要旨。 我们要修养自己的道德,遇到矛盾不要向外看,而是找自己的问题,改掉自己不正确的观念,减少自己的私心,多为他人着 想,心胸就会越来越开阔,对于身体健康也是大有好处的。 真正的养生之道,在于重德行善,往小了说,重德行善可以达到身体的健康,延年益寿。
杨力揭秘《易经》养生智慧编辑推荐
首席中医养生专家杨力教授,以其深厚的《周易》研究与丰富的中医养生知识,再度向大众揭示了《易经》养生智慧的奥秘。在《杨力讲易经》热销后,杨力教授此次带来的课程,如同一本易懂的养生说明书,让每个人都能轻松掌握易经养生的精髓。《易经》背后,隐藏着四位圣人的智慧结晶,他们通过观察自然与社会的规...
阴阳平衡的养生智慧之防衰始于中年
《易经》的这条规律告诉我们,到了中年的时候,我们就要开始注意阴气的增长了。也就是说,在这个时候,我们就要开始对抗阴气、排除阴气了。衰老是大自然的必然规律,没有一个生命能够长生不老。而《易经》也告诉我们,养生的实质是顺应大自然的规律,而并非是违背自然规律。所以,如果我们能够了解大自然的...
易经养生法的目录
第一章 养生先养气——“气”是生命的本源人活一口“气”我们体内充满了宝贝——保养身体元气的吞津功别让身体受寒向大雁、青蛙和乌龟学习呼吸之法强正气才能强五脏第二章 太极生命钟——阴阳运行对养生的启示阳气的强弱决定着我们生命的盛衰一生当中都要保养好我们的阳气保养人体真阳的三个要领防止衰老...