本命年是指的哪一年呢？

本命年的算法其实是从农历一月一日，即是大年初一开始，到这一年的最后一天，即下一年的除夕结束。通常本命年我们是十二年一轮，根据你的属相而定。就是在你十二岁的时候，重新轮回到你生肖的那一年，就是你的本命年。

算本命年是因为这与我们的运势有关。通常，我们会认为本命年是运气不吉利的年份 。因为本命年我们这个属相的人都是“犯太岁”的。所以以前民间也将“本命年”叫做“槛儿年”，度过本命年就像是买过一道坎一样。所以计算本命年开始的时间有助于我们采取一些方式去祈求今年的运势顺利，不受本命年的影响。那在本命年，我们可以做些什么规避风险呢？

穿戴红色物品
到了本命年的时候，父母辈都会要求身上穿戴上红色的物品，比如红色内衣、红色内裤、红色手链、红色衣服等等。因为传统中提到红色可以辟邪，所以需要在大年初一就穿戴上这些物品，希望本命年可以驱邪避灾，一切顺利。
求神拜佛
在年初一，就有人会去抢上“头柱香”，然后过年的这一段时间里面也是我们可以去寺庙求福的黄金时期。我们会带上鞭炮、香火等到寺庙求福，希望新的一年观音菩萨保佑，本命年也可以顺利度过。通常也可以购买寺庙里面出售的一些开光护身符或者是玉佩，专门给犯太岁的生肖所祈福的，然后一直放在身边，祈求平安。
谨慎行事
在本命年，我们要更加小心谨慎行事，切不可以动歪念头。因为如果我们犯错，就会更加难处理面前的困境。所以我们一定要按照规则，踏踏实实地干活，注意不要出现差错，这也是给我们的一个警醒。

综上，本命年其实是从新的一年大年初一开始算的，而如果你的生肖属于今年的属相，就是本命年。本命年会被认为是不吉利的预兆，可以从大年初一开始就佩戴相关的配饰，或者祈福祈求保佑，更重要的是自己为人处世要事事小心。