嗯 ， 晚 上 常 做 梦 ， 是 睡 不 好 的 表 现 。 多 梦 的 宝 宝 白 天 精 神 想 必 也 不 会 很 好 。 因 而 ， 你 得 弄 清 楚 你 睡 不 好 的 原 因 ， 是 压 力 大 ， 是 心 情 不 好 ， 还 是 其 他 的 原 因 。 这 点 很 重 要 ， 只 有 了 解 了 才 能 对 症 下 药 。 你 这 个 情 况 ， 短 期 来 说 没 有 太 大 的 影 响 ， 但 是 长 期 的 话 ， 就 会 很 严 重 了 ， 因 而 还 是 得 提 早 改 善 。 不 知 道 怎 么 办 的 话 ， 可 以 试 试 多 其 丽 晚 安 酵 素 。
如果一个晚上做好几个梦，说明你有点儿神经衰弱，失眠多梦，这样的话说明你精神状态不太好。你平时要加强锻炼，然后吃完晚饭可以去跳跳广场舞或者去散步一下，这样让自己的身心得到放松，然后也更好睡觉，睡觉之前可以泡个热水脚。解除一天的疲劳，这样的话你更容易入睡，而且更不会做梦。做梦做多了第2天会出现疲劳的现象，如果第2天要上班的话，注意力就没有办法集中。
做梦的话也就是一是白天太累晚上进去深入睡眠也没有不好
我也这样过，第二天都不记得了，我感觉 只要不影响第二天的精神头就没什么问题...
嗯
为啥总是记不住做的梦?
我们睡觉的时候很多神经细胞进入关闭状态，这在记忆本身上就会大打折扣，我们一般都是进入到深入睡眠后才会开始做梦，一个晚上我们也可能会做很多个梦，层层叠叠，梦也不会一直持续，梦之间会有一些间隔。梦与梦之间相互交错，会让我们混乱。如果醒来的时候不是在做梦的时候，我们便会记不清做了什么，或...
不记得晚上做了多少梦醒了多少次下一句名言
1、感觉就像是做了一场梦，梦醒了，梦里的精灵也回去了。2、心碎了无痕，梦醒了无望...3、那一年，我们说着笑着，中间隔着一条线。后来梦醒了，说着笑着的我们，隔着两个世界。4、总是以为毕业遥遥无期，于是，我们浪费了时间，我们忘记了珍惜。之后，梦醒了，看着仅剩的时间，我们还能做些什么?...
我想梦到一个人,但是总是梦不到…
比如一个常态意识很自信的人可能梦到自己做什么事老不成功，是潜意识提醒常态意识自信过度可能有问题。你的潜意识层可能对你这种白天思虑没有觉得有多么急迫的必要，所以没有响应。倒是可能做一些白天没有想到和思虑过的梦，是一些你白天关注不够的问题的梦，说明可能你对他的思虑已经超出潜意识认为的必要...
从来不做梦的人怎么办?好想做个梦啊。
如果你觉得睡眠质量不好，可以用一些方法，比如睡前放松，喝杯牛奶，用热水泡脚等。只是不要刻意在乎自己是否做梦，做到顺其自然。像我每天都做梦，而且都是恶梦，很多人说每天做梦不好，得不到充分的休息，每天做恶梦就更不好了。我自己不是很在意，因为学过。做梦很正常，恶梦可能只是生活中不开心的体...
突然连着做了好多开心的梦是怎么了?
既然做了许多开心的梦的话，说明你的心情不错，这两天你肯定遇到了非常多的好事情，然后反应在你的梦里。