太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。这是易学认为的宇宙形成的过程,而 先天八卦 ,又称为伏羲八卦,是矛盾对立统一的一个辩证方法。而先天八卦也有自己独特的步法,接下来我们就来看看先天八卦步法是什么样的。
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一,八卦步法口诀 1、阴阳八卦扶弟子,阴阳八卦扶吾身; 2、乾元亨利贞; 3、兑泽英雄兵; 4、离火驾火轮; 5、震雷霹雳声;
6、阴阳八卦扶弟子,阴阳八卦扶吾身; 7、巽风进退利; 8、坎水多波急; 9、艮山不出其; 10、坤德合无疆; 11、阴阳八卦扶弟子,
阴阳八卦扶吾身。念一句踏一步
二,步法 两脚站立于中宫,身体下蹲,左脚直线向前趟,踏入乾卦; 右脚弧线向左趟踏入兑卦,左脚直线向前趟,踏入离卦; 右脚弧线向左趟踏入震卦,左脚直线向前趟,踏入中宫; 右脚直线向左趟踏入巽卦,左脚弧线向右趟,踏入坎卦;
右脚直线向右趟踏入艮卦,左脚弧线向前趟,踏入坤卦; 右脚直线向前趟踏入中宫,如此一直反复。
基本手法:两手置於胸前,十指尖向上,两掌心相对,两臂向左右两侧展开,同时,两手立掌向外推,推至八成时,两手转掌,掌心相对,开始向中间挤压,到两手快要接触时,两手再转掌,掌心向外推。如此循环。在两手由向里压转成向外分手和由分手转成向里压时,转换动作要干净利落,越快越好。
呼吸:呼气时两手向外分;吸气时两手向内压。
最后回到中宫,调整成自然呼吸。片刻,即可收功。
三,注意事项 1、整个过程要求,在内神与意合,意与炁合;在外足与身合,手与体合;做到内外相合,上下相合,混然一体,奥妙其中。 2、修炼天罡八卦步的时间是在早晨和晚上,中午不能修炼。 3、不管发生什么事,这一圈一定要走完,最后步入中宫,口诀念完后,方可出中宫。 4、走步法时,按自己的步法把握好,别把九宫图画得太小了,显得太小气,没有魄力。因为步法越走越小,最后就转出来了。
四,解释原理解释: 1、先天八卦图在天和在地是相合的。人在天地之间,所走的图也是和天地相合的。但在头顶上方的天上的图和脚下所踏的地面上的图,其方向是相反的,这个意念构思一定要做到。
2、人在卦位上走动,是人在变卦,天地之图的卦位并没有变。要把握好这个相互关系。
3、刚开始从中宫出来时,先出左脚就往左转,先出右脚就往右转。往左转为正转,往右转为反转。正反转都可以,但反应在人体内的变化不一样,其目的也不一样。这张八卦图是可以变化的。
4、八卦九宫图形是方形,但踏天罡八卦步时,实际走出来的是8字形,是一个交叉的阴阳八卦线。如果走得好,修炼者在内里为地方,而外因则为天圆。由此出现了天圆地方。
5、此法为女修女丹功,男修三仙功时修炼身外身的第一法。没有修炼过天罡八卦步,就绝不会出现身外身。在修炼过程中,如果有外来的东西相斗,一定要记住走九宫时以不出官为好。九宫阳遁之法就是不出宫,永远都在九宫中。
6、会八方仁德而为己,会八方仁德而为他。 天罡八卦步可以为己用,也可以为他用,口诀略有不同。上面介绍的是为己用的方法。每个门派不同也有出入
神奇的风水学之先天八卦步法解说
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