梦和潜意识的关系是什么？

心理学家弗洛伊德，是人类潜意识研究领域的开山人之一，他不仅促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展，同样，也为现代医学模式奠定了新的基础。作为一名出色的精神分析专家，弗洛伊德对于“梦”的研究也颇有建树，他在1899年出版的《梦的解析》，至今也是很多相关领域人员学习和研究的作品。
关于人类梦境的形成，弗洛伊德认为，梦是人类潜意识欲望的满足。人在清醒的状态中是没有办法彻底按照自己的潜意识进行生活的，因为那样可能会违背道德习俗等，受到很多条条框框的制约，不过，在夜晚人一旦进入睡眠状态，那些在清醒状态下深藏在人类潜意识中的欲望，就会一点点地浮现出来，于是，梦就由此而产生，在梦里，人们不再需要被各类道德习俗所束缚，可以做任何想做的事情。
同时，弗洛伊德也指出，梦也是人类欲望宣泄的主要途径之一，简单来说，梦其实也是幻想的一种，所有在清醒状态下求之不得的欲望，在梦境里都会得到满足。弗洛伊德的这种观点，也得到了很多心理专家的认可；中国著名临床心理学家郝滨老师认为，梦境的内容其实是人们神经系统的感知、记忆、存储等功能下所产生的，蕴含着人们潜意识中的愿望和情感，如果可以在专业工作者的陪伴下获得领悟，会有助人们对自己内心世界的探索。
当然，除了做一些美好的梦，人类也会常常做噩梦，心理学家表示，人类的噩梦其实都是我们“未雨绸缪”的表现之一，简单来说，就是我们在虚拟环境中对于危险情况的一种预演，类似于安全训练的一种，人类的噩梦每年可以达到300次-1000次左右，这表示，人们其实潜意识里，常常担心自己会处于危险之中。
通过对梦的研究，科学家们对于梦的产生机制，给出了4种理论解释：第一种，弗洛伊德理论，梦是情感和欲望的远些，人们通过来将我们深藏的欲望和情感给宣泄出来。第二种，我们面对一些无法解决的问题，在梦中大脑会为我们提供处理意见，简单来说，梦可以让我们更好地解决问题。
第三种，人类的大脑在清醒状态下会接触到各种各样的信息，而我们进入梦境后，我们的大脑会帮助我们进行各类信息的整合和清理，于是，梦也由此诞生。第四种，梦其实并没有任何的含义，梦不过是人类大脑随机脉冲所产生的一种幻觉而已。
科学家们针对以上4种对于梦境的解释，做过调查，看看人们更愿意接受哪一种观点。研究表示，56%的美国人、64.9%的韩国人、73.8%的韩国人都认为弗洛伊德的解释更靠谱一点，这表明人们更愿意相信梦与人类的潜意识有关。那么，大家对于以上四种理论说法，比较认同哪一种呢？欢迎大家与我们分享你的看法！

俗话说得好，日有所思夜有所梦，所以说我们做梦实际上跟我们的潜意识有非常大的关系。
梦境总是脱离现实，有时很美好，有时很糟糕，但和现实有很大关系。
梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

潜意识具有无穷的力量，它隐藏在心灵深处，能够创造魔术般的奇迹。爱默生说：“在你我出生之前，在所有的教堂或世界存在之前，潜意识这种神奇的力量就存在了。这是一个伟大永恒的真实力量，是生命运动的法则，只要你牢牢抓住这个能改变一切的魔术般的力量，就能够治愈你心灵的创伤，愈合你身体的伤痛摆脱心中的恐惧，摆脱贫穷、失败、痛苦和沮丧。你所要做的切就是将自己的精神、情感与你所期待的美好愿望结合为一体，富有创造力的潜意识会为你做出安排。”
意识与潜意识具有相互作用，意识控制着潜意识，潜意识又对意识有重要影响。

梦是潜意识的深层表现。有意识、潜意识和潜意识共同构成了人类的精神领域。意识是表现在外部的心理活动，前意识是进入意识的心理活动，而潜意识是被压抑的精神活动，不能进入意识，因为它一直被受到社会家庭各方面思想束缚的人们有意识的压抑着。
由此可见，潜意识一直处于最深层的领域，被认为有意识地隐藏在大脑底部。因为潜意识活动的最主要内容是人的本能冲动，关于欲望、情感、意向等。

这些本能的东西，或者称为本我，处处受到压抑，只有当神志不清醒（睡觉、喝醉、被下了 、神经病症状等）和冲动不受控制（感情受挫情绪激动、打架或打仗、暴躁症、焦虑症等）的时候，才能以改装的形式如梦、过失、歇斯底里等表现出来。

梦是睡眠状态下的思维与情绪活动。研究显示：在一个典型的夜晚睡眠中，一般人大约会在入睡后的90分钟出现第一个梦，梦境约持续5至15分钟（平均为10分钟）。在整夜的睡眠时间内大约要做4到6个梦，大约占用了1至2小时的睡眠时间。
很多人（特别是男性）认为自己很少做梦，或者认为记不起自己做的梦了，其原因在于酒精、尼古丁的摄入，服用某些药品、生病、睡眠不足。此外，潜意识里对梦中内容的恐惧也影响我们对梦的回忆。

潜意识是既是梦的导演，也是梦的主演，潜意识所具有的洞察力和预见性通过梦反映出来。人们内心中被意识所忽视所压抑的一些东西会通过梦展现出来，可以起到警示的作用。

梦境是大脑在睡眠过程中，产生的虚拟的幻觉，由现实中的经历，在大脑休息中产生的思维形成的连续场景，有点醒来可以记得或忘记。

潜意识是人经历过事情中，不由自主地对某些事情，某些经历和人的记忆，不一定是刻意地记起，可以被某些场景而激起。
了解它们两个产生过过程，你就容易理解，在这两个过程中又交叉重叠的地方，比如梦境某些场景触发了一些潜意识的东西，或者潜意识记得一些东西、事情和人，在梦境中可以出现等等。

梦是潜意识的反映，因为在夜间，意识被潜意识所取代，如，一个老太和一个老头开了一个厂子，老头提前去世，只剩老太，老头走了之后厂子一帆风顺，忽然有一天，老太太梦到老头告诉自己，要给厂子上一个火险，醒来后老太就去办了，结果第二天厂子就着火了。其实并不是老头托梦，而是老太在巡视工厂时候潜意识里就知道可能要出现火灾，而我们的意识是理性的，白天意识占主要地位，所以只有晚上潜意识才提醒了老太，潜意识是最原始的冲动，但很多冲动会被理性的意识所否认。
潜意识，心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。

我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。

梦与潜意识相辅相成，潜意识的希望或者恐惧会影响梦的形成和走向。
梦与潜意识在一定程度上又有一些循环的关系，生活中的潜意识产生后会在睡眠时形成大脑中的梦境，而梦境出现之后，在生活中由因为梦加深了潜意识。两者循环会使梦者更加在乎关于梦境的这一事件。
所以，如果对梦有兴趣可以参考或者详细读一下《周公解梦》这本书，相信你一定有更多收获！

梦是潜意识的反映，因为在夜间，意识被潜意识所取代，如，一个老太和一个老头开了一个厂子，老头提前去世，只剩老太，老头走了之后厂子一帆风顺，忽然有一天，老太太梦到老头告诉自己，要给厂子上一个火险，醒来后老太就去办了，结果第二天厂子就着火了。其实并不是老头托梦，而是老太在巡视工厂时候潜意识里就知道可能要出现火灾，而我们的意识是理性的，白天意识占主要地位，所以只有晚上潜意识才提醒了老太，潜意识是最原始的冲动，但很多冲动会被理性的意识所否认。
潜意识，心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。
我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。

作者：李老师说心理情感
链接：https://www.zhihu.com/question/430336873/answer/1575899905
来源：知乎
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梦是潜意识通过象征的方式进行表达，有时候会比较直接，有时候会比较隐晦。此外，不同的心理学家，对梦的理解也是不一样的，因此解析梦的时候，也就会有不同的角度。但是，梦是做梦人的梦，最终解释权在做梦人那里。比如，比较内敛的A，白天上班的时候A被女领导骂了，当时A没有表现出生气或者甚至笑脸相迎。但是，晚上的时候，A做了一个梦，梦见自己和一个女人（不一定是那个女领导，梦里可能被置换成了某个跟女领导有共同特点的女人）吵得很凶，而且自己梦里吵完之后，感觉很爽。这个梦，很有可能就是压抑的情绪通过梦的方式得到了释放，潜意识通过梦，告诉A，他其实对女领导有很强烈的愤怒和不满。这种类型的梦会比较清晰，但梦表达的内容，不仅仅是这方面，还有很多我们意识不到的东西。比如，梦中A和那个女人是在什么样的地方吵，那个女人让A会想起谁，A在梦中是多大年纪等等，这些方面都可以进行分析。可以去了解到A的很多其它方面的潜意识。又比如 ，B做了一个梦，梦见里出现一个火山口，但是这个火山口没有喷发。梦醒来后，B感觉自己挺压抑的，胸口比较闷。通过对B进行梦的工作，发现，B是一个从小就懂事听话的乖孩子。从来没有对别人发过脾气，也没有吵过架，对待别人都是挺客气友好的。但是他给人的感觉就是没有什么生气活力，挺沉闷的一个人。而我们都知道，没有喷发的火山口底下，潜藏着巨大的充满破坏力的熔浆。而火山口这个意象，跟B的心理状态很像，很了地表达了B的内心状态。压抑这么多年的情绪，一直不敢发泄出来，通过分析师的问话，B说，他知道自己的愤怒一旦发泄出来，就会让人很害怕，所以他一直压抑着。就像这没有喷发的火山一样。同样，这个梦也是告诉B，他内心有很强烈的情绪没有表达。但不同的是，B的情绪，在梦里都没有得到表达，说明B哪怕在梦里，都不敢轻易表达自己的情绪，可见B表达愤怒或者说负面情绪，对B来说，比A要难很多。再比如，C做了一个梦，梦见自己在攀爬一个像莲花一样的山，他很用力地往上爬，梦里感觉挺辛苦的。我们都知道，莲花是佛教圣物，象征着诞生，主洁，圣洁，清廉。通过对C的了解，原来C最近在工作上遇到了让他为难的事。C是公务员，刚刚升职，升职不久，就有同事在他耳边吹风，要想往上升官，必须要学会如何贪，但又不会被人发现。C当时心里没在意，当耳边风了。C作为一个家庭支柱，有些心动，但是内心觉得这跟以前他完全清高的自己不一样，同时也有些担心事情败露，因此他内心有了冲突做了这个梦。当然，我们可以认为C是在面对冲突，但不能认为这个梦只表达了内心冲突。莲花是佛性的象征，同时C也对佛教心生敬仰，虽然他不信教。因此，梦想要表达的，可能远比我们能够知道的要多，我们要对梦心生敬畏，尊重梦本身。因此，潜意识会通过梦进行表达，但就看我们能不能接受到潜意识想要传达的信息。而这其中的微妙，就是象征，通过象征来表达。

他都不做科学的解释，做梦就是人的潜意识在发挥作用。

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